My June

Nấu ăn là điều không quá khó, tuy nhiên, nấu ăn chuyên nghiệp như một đầu bếp là thử thách lớn với nhiều người. Gần đây trên facebook Ribi Sachi, cô gái đa tài này tiếp tục gây bất ngờ cho các fan khi tham gia các lớp học nấu ăn tại Trường Hướng Nghiệp Á Âu. Dù chỉ mới tham gia nhưng Ribi Sachi luôn tự tin thực hành dưới sự hướng dẫn của giảng viên.

Học nấu ăn gần đây trở thành xu hướng của các bạn trẻ khi nhiều nhà hàng, khách sạn liên tục cần nhân lực chất lượng cao cho các bếp ăn cao cấp. Các lớp học về Bếp Á, Bếp Âu,… đều liên tục thu hút học viên. Nữ diễn viên Ribi Sachi đã khiến các fan thích thú khi livestream trực tiếp tham gia lớp học nằm trong chương trình Bếp Trưởng Điều Hành tại Hướng Nghiệp Á Âu.

Tham gia vì yêu thích nấu ăn chuyên nghiệp

Nghề bếp hiện nay được đánh giá là đang phát triển mạnh mẽ và cần nguồn nhân lực lớn. Nhiều học viên đăng kí tham gia lớp Nghiệp Vụ Bếp Trưởng để trang bị kiến thức, kĩ năng lẫn phong thái đầu bếp tương lai. Sau khi hoàn thành khóa học, học viên có thể tự tin xin vào làm ở bếp ăn của các nhà hàng, khách sạn đẳng cấp.

Ribi Sachi tham gia lớp học nấu ăn
Ribi Sachi tham gia lớp học vì yêu thích nấu ăn chuyên nghiệp

Sau khi xem livestream của Ribi Sachi học nấu ăn tại Hướng Nghiệp Á Âu, nhiều người đặt nghi vấn phải chăng Ribi Sachi đang muốn đổi nghề hoặc chuẩn bị mở một quán ăn riêng cho mình. Nhiều học viên tham gia lớp cùng ngôi sao trẻ này bật mí, cô nàng đến tham gia lớp học để biết phương pháp nấu các món Âu đúng cách. Dù khá bận rộn với lịch quay, chụp quảng cáo nhưng Ribi Sachi vẫn thường xuyên vào bếp tự tay nấu những món ăn vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa không ảnh hưởng đến cân nặng.

Kiến thức không chỉ dành cho Ribi Sachi

Ribi Sachi tiếp tục ghi điểm trong lòng các fan khi buổi livestream không chỉ giới thiệu việc cô đi học nấu ăn mà cô gái xinh xắn này còn làm cầu nối để mang đến nhiều kiến thức thú vị. Ngoài lắng nghe giảng viên giới thiệu sơ nét về ẩm thực châu Âu, các nguyên liệu cần chuẩn bị, đi vào từng công đoạn, Ribi Sachi đã được thầy giải đáp nhiều câu hỏi liên quan đến món ăn đang học. Ví dụ với món Cá hồi xốt chanh dây, những thắc mắc như vì sao phải thêm cam tươi vào xốt chanh dây, vì sao rau củ sau khi chần nên cho vào nước đá,… đều được giải đáp. Cô chia sẻ, những kiến thức, kĩ năng mà giảng viên hướng dẫn không chỉ sử dụng cho đầu bếp chuyên nghiệp mà còn rất bổ ích cho những người yêu thích nấu ăn.

giảng viên tận tình chỉ dạy
Chăm chú quan sát thao tác của giảng viên

Lớp học thân thiện xóa bỏ ngại ngùng

Nhiều người xem livestream khá bất ngờ vì lần đầu tiên học nấu ăn chuyên nghiệp nhưng Ribi Sachi rất tự tin trong từng thao tác. Cô thường xuyên trao đổi với giảng viên về những thắc mắc suốt thời gian học cũng như làm cầu nối giải đáp những câu hỏi của fan gửi về.

Ribi thực hành nấu ăn trong lớp học
Ribi Sachi quan sát cách nấu và đặt câu hỏi cho giảng viên

Ribi Sachi chia sẻ ban đầu khi chọn học, cô khá e dè vì đây là lần đầu tiên cô vào bếp để học nấu một món ăn bài bản và cần nhiều nguyên liệu như vậy. Tuy nhiên, giảng viên nhiệt tình, vui tính và không khí lớp học thân thiện đã giúp cô vượt qua được tâm lí hoang mang khi lần đầu học nấu ăn tại Hướng Nghiệp Á Âu.

Không hề nghĩ mình là một ngôi sao nổi tiếng, Ribi Sachi tham gia buổi học nghiêm túc, hòa vào không khí gần gũi giữa thầy và trò trong căn bếp của Hướng Nghiệp Á Âu. Với số lượng người theo dõi livestream cực lớn qua facebook, kênh youtube Ribi Sachi, youtube Hướng Nghiệp Á Âu, buổi học nấu ăn với nhiều kiến thức bổ ích của ngôi sao trẻ đã thật sự đến gần hơn với nhiều người.

Không chỉ phục vụ cho việc lưu diễn và các hoạt động về nghệ thuật, nhiều sao Việt hiện nay còn thường xuyên check in du lịch nghỉ dưỡng ở khắp nơi khiến các fan phải “phát thèm”, điển hình là một số sao giỏi nấu ăn như: Hồ Ngọc Hà, Đàm Vĩnh Hưng, Hồ Quang Hiếu, Thu Minh, Văn Mai Hương… Trong đó, một trong những nơi các sao thường xuyên đến và vô cùng thích thú với văn hóa ẩm thực nơi đây chính là tại xứ sở kim chi, nhất là các món ăn đường phố.

Đến Hàn Quốc, ngoài những trải nghiệm thú vị thì các sao Việt đều ấn tượng với nền văn hóa ẩm thực đường phố. Văn hóa này chính là một trong những nét đặc trưng của ẩm thực xứ Hàn với sự đa dạng, phong phú và độc đáo trong nhiều món ăn. Đến Hàn Quốc, bạn không thể không một lần thưởng thức những món ăn đặc biệt này. Vậy, hãy cùng sao Việt khám phá các món ăn đường phố hấp dẫn và quyến rũ nhất tại đây nhé!

ẩm thực đường phố hàn quốc
Cùng sao Việt khám phá những món ăn đường phố đặc sản của Hàn Quốc nào!
Ảnh: Internet

Món chả cá xiên

Nếu bạn là fan hâm mộ phim Hàn Quốc, chắc chắn bạn sẽ không còn lạ lẫm đối với món ăn vặt này vì chả cá xiên xuất hiện ở hầu hết các bộ phim truyền hình như nét đặc trưng của văn hóa ẩm thực xứ sở Hanbok. Được bán ở khắp các con hẻm ở Hàn Quốc nên khi đến đây du lịch, bạn đừng quên tranh thủ thưởng thức chúng khi chúng còn nóng hổi nhé, chắc chắn bạn sẽ bị ghiền.

Gimbap

Nhắc đến văn hóa ẩm thực tại đây, phải kể đến món ăn này. Đây là món ăn được các bạn trẻ Việt Nam yêu thích và thường xuyên làm tại nhà song để đến tận nơi nó ra đời và thưởng thức nó thì còn gì tuyệt vời hơn đúng không nào?

Được người Việt Nam gọi với cái tên thân thuộc “cơm cuộn”, Gimbap được chế biến bằng cách cuộn cơm trong lá rong biển với những nguyên liệu như: dưa chuột, củ cải, chả cá, thịt lợn hoặc thịt bò, cà rốt, rau chân vịt… Theo các sao Việt chia sẻ, món ăn này không chỉ ngon mà còn bổ rẻ tại Hàn, chỉ tốn khoảng 2.000 won là bạn đã có được một đĩa Gimbap đủ no cho hai bữa, nhất là khi mua tại các cửa hàng gần sông Cheonggyecheon.

Tteokbokki

Khi du lịch lần đầu tiên tại Hàn, các sao Việt nhà chúng ta đều thừa nhận rất ấn tượng trước món bánh gạo xào cay Tteokbokki này. Tuy được chế biến rất đơn giản bằng cách xào những miếng bánh gạo cùng với ớt cay nhưng lại mang hương vị rất đặc trưng tại nước này. Đây là món ăn mà mỗi khách du lịch đến đây đều không nên bỏ qua, nhất là các bạn trẻ. Món này khi ăn nóng trong những mùa đông lạnh của xứ Hàn thì không còn gì tuyệt vời hơn đấy.

Hotteok

Được xem là một trong những món ăn độc nhất vô nhị mà khách du lịch đến đây đều phải thử qua đó là món Hotteok. Đây là chiếc bánh có hình tròn mỏng được nướng lên và có màu vàng óng bắt mắt. Với các nguyên liệu chế biến chính là bột mì được nhào kỹ với đường nâu, quế, vừng và lạc đường nghiền nhỏ, Hotteok có mùi thơm dịu nhẹ và vị bùi bùi hấp dẫn.

Hotteok
Đến Hàn Quốc, hãy thử một lần thưởng thức những món ngon này, bạn nhé!
Ảnh: Internet

Sundae

Hiểu một cách đơn giản thì món Sundae có vẻ giống với dồi lợn, lòng lợn ở Việt Nam song nguyên liệu chính để làm lên món này cũng khá khác so với ẩm thực Việt. Sundae được làm từ tiết lợn, lòng bò hay lòng lợn thêm lá tía tô, hành lá và dangmyeon, gạo nếp, kim chi, mầm đậu tương…. Đến Hàn Quốc, nếu được thưởng thức món Sundae với tương ớt, rau sống và làm vài chén rượu sochu sẽ là một lựa chọn vô cùng lý tưởng.

HotBar và HotDog

Các sao Việt cùng không ngừng bật mí về 2 món ăn đặc biệt này. Để giúp bạn phân biệt rõ 2 món HotBar và HotDog, sao Việt chia sẻ rằng món HotBar Hàn Quốc thường được chế biến từ cá kết hợp với nhiều loại rau củ băm nhỏ rồi viên lại, sau đó rán kĩ cho tới khi thành màu vàng ruộm hấp dẫn. Còn món HotDog thì được chế biến từ xúc xích tẩm bột và bơ rồi rán cùng khoai tây thái mỏng. Hai món này hoàn toàn khác nhau đấy nhé và bạn tránh nhầm lẫn vì hai cái tên tương tự nhau.

Như vậy, ở trên là những món ăn nổi bật của ẩm thực đường phố Hàn Quốc được các sao Việt chia sẻ. Không thể phủ nhận hương vị tuyệt ngon của chúng, các món ăn này đã góp phần tô điểm thêm cho sự đa dạng và phong phú của nền ẩm thực tại đây. Vì thế, khi có cơ hội du lịch tại xứ Hàn, bạn không nên bỏ qua việc tìm hiểu, thưởng thức và khám quá các món ăn này.

Ngoài xinh đẹp, tài năng các sao nữ này còn khiến fan không khỏi ngạc nhiên và thích thú trước khả năng nấu nướng, nhất là khả năng làm bánh của họ. Đứng đầu danh sách sao Hàn làm bánh siêu ngon phải kể đến những cái tên như Yoona, Tae Yeon, Wendy, Jennie…

Làm bánh không quá khó song để làm bánh ngon thì không phải ai cũng làm được, bên cạnh năng khiếu thì việc này còn đòi hỏi sự tìm tòi, không ngừng học hỏi bí quyết và kinh nghiệm làm bánh. Tuy nhiên các sao Hàn này lại khiến fan vô cùng ngưỡng mộ, thích thú trước khả năng làm bánh siêu ngon của họ, cùng điểm qua danh sách dưới đây của Belactors nhé!

sao hàn làm bánh
Không chỉ xinh đẹp, những sao Hàn còn thể hiện sự đảm đang, nữ tính qua việc làm bánh
Ảnh: Internet

Yoona (SNSD)

Yoona lại được biết đến là cô nàng có tâm hồn ăn uống mãnh liệt và ăn nhiều nhất nhóm SNSD dù rằng nàng có thân hình rất mảnh mai. Bên cạnh đó, Yoona còn được biết đến với tay nghề nấu ăn giỏi nhất nhóm, là niềm tự hào của các đàn chị SNSD. Bởi niềm yêu thích đặc biệt cho việc ăn uống, Yoona còn khiến người hâm mộ ngạc nhiên trước khả năng làm bánh siêu ngon của mình. Cùng với tính cách thân thiện và đáng yêu nên cô nàng lại càng được nhiều người yêu mến.

Tae Yeon (SNSD)

Tae Yeon là giọng ca tài năng bẩm sinh và là thủ lĩnh của nhóm nhạc nữ đình đám SNSD, luôn nhận được sự chú ý của đông đảo người hâm mộ. Cô nàng được xem là thành viên tích cực nhất của SNSD trong việc theo đuổi sự nghiệp solo. Tae Yeon đã ra mắt rất nhiều single tuyệt vời, góp giọng trong nhiều bản OST đình đám của những bộ phim truyền hình nổi tiếng của Hàn Quốc.

Ngoài tài năng ca hát nổi bật, Tae Yeon còn thể hiện khả năng làm bánh cừ khôi. Mặc dù không giỏi nấu ăn như đàn em Yoona song những món bánh cô nàng làm ra, vừa hấp dẫn bắt mắt lại thơm ngon, hấp dẫn khiến các fan “đứng ngồi không yên”.

Jennie (Black Pink)

Jennie là cô gái có gương mặt ấn tượng, từng góp mặt trong bảng xếp hạng Gương mặt đẹp nhất thế giới trong ngành giải trí năm 2016. Không chỉ xinh đẹp, cuốn hút Jennie còn khiến khán giả trầm trồ bởi các tài năng của mình. Jennie là một nữ ca sĩ, rapper người Hàn Quốc, là thành viên của nhóm nhạc nữ Black Pink. Nữ idol nhận được sự chú ý đông đảo của người hâm mộ bởi ngoại hình xinh đẹp và khí chất cuốn hút. Không chỉ vậy, cô còn được đánh giá cao vì gu thời trang xuất sắc, vừa là rapper hát hay và khả năng nhảy cũng “không phải dạng vừa”.

Cá tính là vậy song khi Jennie thể hiện tài năng làm bánh của mình đều khiến các fan hâm mộ ngỡ ngàng và thích thú. Cô nàng chứng tỏ sự đảm đang của mình qua những món bánh được trang trí khá đẹp mắt và hấp dẫn.

Jennie là cô gái đa tài
Jennie là cô gái đa tài với khả năng ca hát, nhảy múa và làm bánh ngon
Ảnh: Internet

Wendy (Red Velvet)

Nhắc đến Wendy, đó là cô gái toàn tài của Red Velvet nổi bật với tài năng ca hát thiên bẩm. Ngay từ khi còn là thực tập sinh, tài năng của Wendy đã được bộc lộ rõ rệt, chỉ sau 1 năm thực tập, cô đã được chọn vào SM Rookies – đội hình các thực tập sinh có tiềm năng debut cao của SM. Sau đó, màn cover ca khúc clip ra mắt của Wendy đã thu hút được rất nhiều sự chú ý của truyền thông.

Ngoài giọng hát trời phú, Wendy còn có một ngoại hình đáng mơ ước và tài năng làm bánh đáng ghen tỵ. Cô nổi tiếng là thợ làm bánh tài năng và thường xuyên làm các món bánh nướng để tặng cho các tiền bối như BoA, Tae Yeon khi họ có đợt quảng bá. Với khả năng làm ra nhiều loại bánh đa dạng, cô nàng ngày càng được nhiều fan ủng hộ và yêu thích.

Như vậy, ở trên là danh sách những sao Hàn với tài năng làm bánh siêu ngon và gây ấn tượng không nhỏ trong lòng người hâm mộ. Ngoài ra, đằng sau những hình ảnh rực rỡ trên sân khấu, các sao Hàn còn trở nên gần gũi quen thuộc với hình ảnh đời thường khiến các fan vô cùng thích thú. Vì vậy, nếu cũng yêu thích làm bánh , nấu ăn và muốn trở thành những người người đầu bếp giỏi như sao Hàn thì có thể tìm cho mình các khóa học nấu ăn, làm bánh chuyên nghiệp. Chúc các bạn thành công!

Trong giới showbiz, sao Việt cũng có những người giỏi nấu ăn tạo nên nguồn cảm hứng cho nhiều người.Với các lịch trình diễn dày đặc, thời gian biểu diễn bận rộn. Bên ngoài là một diễn viên, ca sĩ, MC, hay người mẫu,… tài ba, nhưng khiến nhiều fan hâm mộ không khỏi ngỡ ngàng với tài nấu ăn cực chất mang nhiều hương vị hấp dẫn cho bạn bè và người thân trong gia đình.

Nấu ăn là đam mê, sở thích của nhiều người, trong đó cũng có cả người nổi tiếng. Đối với sao Việt, có rất nhiều người xem chuyện bếp núc là thú vui, là sự tận hưởng các món ăn là món quà dành cho gia đình sau những ngày bận rộn trình diễn xa với công việc. Dưới đây là một số sao là cao thủ giỏi nấu ăn trong bếp mời bạn cùng theo dõi.

1. Elly Trần

Elly Trần

Elly Trần hạnh phúc khi được làm những món ăn ngon cho gia đình nhỏ thân yêu
(Ảnh: Internet)

Khi nhắc đến mẹ của hai thiên thần Túc Mạch và Mộc Trà khiến nhiều người hâm mộ thán phục với thân hình nóng bỏng khi đã hai lần sinh và tài chăm con khéo léo. Bên cạnh đó, Elly Trần còn được nhiều yêu quý bởi

tài nấu ăn thuộc loại “cao thủ”. Đối với cô cơm nhà là nhất, ngay những ngày khi chưa sinh con, cô thường xuyên vào bếp nấu ăn và tạo ra nhiều món ăn ngon hấp dẫn với nhiều màu sắc cho cả gia đình thưởng thức. Sau khi sinh con, Elly Trần trở nên chăm chỉ hơn vào bếp nhiều hơn để làm những món ăn dinh dưỡng, đảm bảo vệ sinh cho cả nhà và đặc biệt là hai thiên thần bé nhỏ của mình.

Ngoài các món ăn thường ngày, cô còn chia sẻ một album thực đơn bữa ăn hàng ngày rất phong phú và đa dạng. Gần với 200 món ăn không trùng lập và còn lập ra một fanpage để chia sẻ kinh nghiệm nấu ăn, từ những món ăn đơn giản hàng ngày đến các món ăn cầu kỳ như: các loại bánh nướng, bún, cơm, hải sản, hủ tiếu,… trong bắt mắt không kém gì các nhà hàng sang trọng khiến nhiều người hâm mộ không khỏi ngạc nhiên.

2. MC Đại Nghĩa

MC đại Nghĩa

Đại Nghĩa luôn sáng tạo các món chay trở nên bắt mắt hơn
(Ảnh: Internet)

Anh là một người ăn chay trường trong nhiều năm nay. Khác với vẻ bề ngoài của một MC nổi tiếng trong giới showbiz hiện nay, anh còn là một đầu bếp chăm chỉ sáng tạo ra nhiều món ăn chay hấp dẫn, đẹp mắt, dễ dàng thực hiện, giúp nhiều người ăn chay dài ngày không ngán. Mà các bạn thấy đấy khi lên sân khấu Đại Nghĩa vẫn tràn đầy năng lượng và máu lửa mặc dù đã ăn chay trường nhiều năm. Được anh chia sẻ rằng “khi bắt đầu ăn chay tâm hồn bạn trở nên nhẹ nhàng, ít nóng giận hơn, dễ bao dung và tha thứ hơn”.

3. Diệu Hương

Các món ăn Diệu Hương

Các món ăn được Diệu Hương trình bày bắt mắt với nhiều màu sắc
(Ảnh: Internet)

Đối với phim truyền hình ngoài Bắc Diệu Hương là một gương mặt khá quen thuộc với mọi người. Thời gian gần đây, cô lui về để kinh doanh và chăm sóc gia đình nhỏ của mình. Từ khi có những ngày rãnh rỗi, Diệu Hương thường xuyên vào bếp nhiều hơn để làm những món ngon, hợp vệ sinh cho các con và ông xã. Khi được cô chia sẻ “đây là các món ăn ai cũng làm được và để làm được bạn cần có một không khí gia đình ấm áp. Một phần làm nên hạnh phúc ngày hôm nay đó chính là căn bếp của người phụ nữ luôn giữ lửa yêu thương!”

Được bạn bè tin tưởng, nữ diễn viên này đã tập hợp gần 100 món ăn ngon từ các món đơn giản cho đến cầu kỳ phức tạp “mâm cao cổ đầy” thành một album. Bản thân cô là một người khá sành ăn nên các món cô chế biến không chỉ ngon về đẹp mắt mà còn rất chuẩn vị, chủ yếu là các món ăn truyền thống hoặc đặc sản quê hương. Đặc biệt, Diệu Hương còn rất giỏi ở tài làm  bánh, cô từng chia sẻ bí kíp giảm cân từ bánh ngọt rất hay

Ngoài khả năng trình diễn trên sân khấu lẫn phim ảnh, những sao Việt trên đã chứng tỏ mình không chỉ có tài trong giới showbiz mà còn là cao thủ nấu ăn giỏi. Cho dù có bận rộn công việc đến đâu thì họ cũng dành một ít thời gian để nấu ăn cho gia đình thân yêu. Cũng chính vì thế, mà ngày càng có rất nhiều người yêu mến, ngưỡng mộ và bắt đầu lượng fan của họ đông đảo hơn.

Ngoài khả năng diễn xuất, ca hát, MC, người mẫu, những sao Việt trên đã chứng tỏ mình chính là cao thủ nấu ăn tại gia. Họ cho thấy niềm đam mê ẩm thực và ăn uống có thể bắt đầu từ bất kỳ ai, cho dù thời gian biểu có bận rộn đến thế nào.

Thầy Dương Huy Khải, Cô Nguyễn Thị Diệu Thảo và Cô Nguyễn Dzoãn Cẩm Vân là 3 “người thầy” nổi tiếng về nấu ăn tại Việt Nam. Họ không chỉ là đầu bếp chuyên nghiệp mà còn góp sức cống hiến hết mình vào việc quảng bá ẩm thực của Việt Nam ra thế giới. Để biết thêm thông tin của những cái tên lừng danh trong giới ẩm thực trong và ngoài nước mời bạn tham khảo thông tin dưới đây của Belactors nhé.

Thầy Dương Huy Khải: Người đưa ẩm thực Việt Nam ra với thới giới

Thầy là người xuất hiện trong nhiều game show nấu ăn trên sóng truyền hình trong vai trò là giám khảo, có ít người biết đến thầy là người Việt Nam đầu tiên và là người châu Á thứ 2 được gắn sao trên Đại lộ danh vọng nghề bếp tại Califonia với nhà ẩm thực Martin Yan.

Thầy Khải sinh tại Nha Trang, sau đó được gia đình chuyển vào Sài Gòn sinh sống. Sau khi gia đình ông chuyển đến Mỹ sinh sống năm ông 14 tuổi, cũng như nhiều gia đình khác, cha mẹ ông mong muốn theo ngành kĩ sư. Tuy nhiên, ông học được một thời gian, ông quyết định thôi học và quyết định theo đuổi niềm đam mê ẩm thực của mình ấm ủ từ lâu, tại trường đại học Le Cordon Bleu Paris. Tại đây, ông chính là người học viên Mỹ đầu tiên dành được ngôi thủ khoa trong suốt 13 năm.

Thầy Dương Huy Khải

Thầy Dương Huy Khải là người Việt Nam đầu tiên đưa ẩm thực ra thế giới
(Ảnh: Internet)

Để đưa ẩm thực Việt đến với bạn bè thế giới, sau khi ông tốt nghiệp và làm chủ một nhà hàng Ana Mandara của giới thượng lưu Sanfrancisco. Hiện nay, ông đã khôi phục được hơn 20 món ăn đã bị thất truyền từ lâu tại Việt Nam.

Điểm đặc biệt của ông có phần sáng tạo các món ăn, đó là những món trong nhà hàng đều xuất phát từ những nghiên cứu của ẩm thực miền Nam Trung Bộ. Món “mắt thủy thần” hay “mắt cá chiên dầu” là một trong những món được ưa chuộng nhất của đầu bếp này. Với nguyên liệu chính là mắt cá ngừ là một trong những đặc sản tại Nha Trang quê hương của ông.

Khi đó, tại cuộc thi Bắc Kinh vào năm 2012, món “súp yến” từ yến sào Khánh Hòa, đã mang về cho ông chiếc cúp vàng danh vọng.

Được ông chia sẻ, bản thân ông luôn mong muốn truyền đạt lại kinh nghiệm mà mình có được lại cho các thế hệ trẻ ngày nay, vì thế ông lại càng phải họ hỏi nhiều hơn. Thầy Huy Khải cũng được xem à một ngôi sao nổi tiếng tại Việt Nam được nhiều người biết đến trong giảng dạy nấu ăn.

Tại San Francisco nhà hàng Ana Mandara của ông và tài tử Don Johnson nổi tiếng lập ra, với mô hình thu nhỏ của Việt nam. Ông đã đem đồ cổ Việt Nam sang Mỹ để giới thiệu văn hóa và ẩm thực đến với bạn bè thế giới. Tại đây, nhà hàng phần lớn là các nghệ sĩ nổi tiếng của Hollywood đến dùng.

Một số sao việt học nấu ăn, cũng đã từng khâm phục tài năng của thầy

Cô Nguyễn Thị Diệu Thảo: Chuyên gia ẩm thực nổi tiếng

Có lẽ cái tên Diệu Thảo trên các chương trình dạy nấu ăn trên truyền hình, cũng không còn xa lạ với khán giả trên màn ảnh nhỏ Việt Nam. Cô không chỉ là một đầu bếp mà còn là một chuyên gia, nhà nghiên cứu giáo dục về ẩm thực nổi tiếng.

Cô sinh năm 1961 tại Sài Gòn, do truyền thống gia đình nên được giáo dục trong cái nôi của ẩm thực từ bé. Chính vì vậy, khi đến với con đường ẩm thực của cô cũng êm đẹp hơn so với các đầu bếp khác.

Cô Diệu Thảo

Cô Diệu Thảo là một chuyên gia ẩm thực nổi tiếng
(Ảnh: Internet)

Cô Diệu Thảo chia sẻ rằng “chỉ có tố chất khéo léo và sự chú tâm học hỏi chưa hẳn đã trở thành ột đầu bếp giỏi. Trước tiên, sự sáng tạo và suy nghĩ độc đáo mới giúp người đầu bếp khẳng định được tay nghề đẳng cấp của mình”.

Với bề dày dày kinh nghiệm trong ẩm thực, cô đã cho ra đời rất nhiều sách hướng dẫn nấu ăn nổi tiếng khác nhau. Ngoài ra, cô còn có những đóng góp tích cực cho Viện ẩm thực Việt Nam, về mô hình cho Bếp Việt và mô hình tìm ra chuẩn món Phở.

Những năm gần đây làm việc và nghiên cứu, cô đã đi qua trên 15 quốc gia, để đem ẩm thực Việt Nam ra thế giới. Hiện tại, cô đang là Tiến sĩ giáo dục học, Phó trưởng khoa Sư phạm kỹ thuật trường Đại học Sài Gòn.

Nguyễn Doãn Cẩm Vân: Nghệ nhân ẩm thực dân gian Việt Nam

Là đứa con của đất Sài Thành, hiện nay cô ngoài 50 tuổi, với gương mặt đã quen thuộc trên các chương trình truyền hình dạy nấu ăn. Trước khi đến với nghề bếp núc, người phụ nữ này từng làm giáo viên dạy Văn học cho một trường cấp 3 trong Sài Gòn. Nhưng cuộc sống quá khó khăn, những năm 1990, cô nghỉ dạy, tìm đủ các nghề để kiếm tiền đưa con trai sang Úc chữa bệnh tim.

Hiện tại, cô trở thành giáo viên dạy nấu ăn ở một Trung tâm dạy nghề thành phố, cơ hội đến với cô Vân khi Đài truyền hình thành phố mở chương trình khéo tay hay làm và mời cô về cộng tác làm việc lâu dài.
Nếu bạn nào thường xem chương trình khéo tay hay làm, thì cô Vân đã có hơn 20 năm công tác với hơn 1.000 món ăn cho các chương trình dạy nấu ăn.

Cô Nguyễn Doãn Cẩm Vân

Cô Vân trong những chương trình dạy nấu ăn
(Ảnh: Internet)

Cô Vân chia sẻ “bản thân cô rất đơn giản, các món chế biến càng đơn giản, cô lại càng thích”. Hiện tại cô là một người ăn chay trường, nhưng vẫn có thể cảm nhận mà không cần phải nếm mà món ăn vẫn ngon và hấp dẫn.

Cô được ví như một đầu bếp nữ nổi tiếng từng được mời sang các nước như: Mỹ, Australia, Trung Quốc… để giảng dạy các món ăn Việt, cô đã viết 38 quyển sách từ hướng dẫn nấu ăn đến sách du lịch các nước mà cô đã đi qua.

Ngoài ra, cô còn có mở nhà hàng mang tên “Dzoãn”, là thương riêng của mình. Với kinh nghiệm mấy chục năm, cô Vân mở những khóa dạy nấu ăn, với mục đích truyền dạy lại tất cả các kinh nghiệm của mình. Với hình ảnh người phụ nữ hiền hậu, đảm đang, vượt qua mọi khó khăn là hình ảnh đẹp nhất về người nữ đầu bếp nổi tiếng này.

Cho dù, xuất thân từ những môi trường khác nhau, thế nhưng, những người đầu bếp này đều đóng góp một phần không nhỏ công sức của mình cho sự phát triển món ăn Việt, để quảng bá những món ăn dân dã đến với bạn bè quốc tế. Đối với mọi người họ không khác gì là một ngôi sao lớn mang lại nhiều kiến thức cho nền ẩm thực Việt ra bạn bè thế giới. Hiện tại, họ đã đào tạo một thế hệ trẻ Việt Nam, với những người yêu ẩm thực, có cơ hội để phát triển và trở thành những người đầu bếp chuyên nghiệp trong các nhà hàng.

Nấu ăn là niềm đam mê và sở thích của nhiều người trong xã hội hiện nay, trong đó kể cả những người nổi tiếng. Khi nhắc đến sao Việt vào bếp, sẽ không ít người có suy nghĩ họ chỉ có thể tự chế biến những món ăn đơn giản như mì ly, trứng chiên và rau xào… do lịch trình công viên bận rộn khiến họ nhiều khi không thể tự nấu cho mình một bữa ăn đúng nghĩa. Nhưng với những sao Việt dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ bởi lẽ họ không chỉ có nhan sắc và tài năng, mà còn là cao thủ nấu ăn siêu ngon không thua kém bất kì đầu bếp chuyên nghiệp nào.

Với cuồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại ngày nay đôi khi sẽ khiến chúng ta còn thời gian để tự chuẩn bị cho mình và gia đình những bữa ăn ngon, đủ dinh dưỡng. Lúc này những thức ăn nhanh đã trở thành sự lựa chọn thay thế. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ có những bữa ăn tự nấu tại nhà mới mang đến cho bạn những lợi ích cả về mặt sức khỏe lẫn tinh thần. Hiểu rõ được tầm quan trọng này có không ít sao Việt dù rất bận rộn vẫn cố gắng dành thời gian tự học nấu ăn tại nhà hoặc tham gia ở các lớp học, để tự nấu ăn cho gia đình hay là để phục vụ cho sở thích ăn uống của các sao

1. Bích Phương

Nếu đã là người hâm mộ trung thành của Bích Phương thì chắc hẳn các bạn đều biết cô là một người có tâm hồn ăn uống và rất mê nấu ăn. Nữ ca sĩ thường xuyên chia sẻ những dòng trạng thái cực nhắng nhít về đồ ăn, cũng như các hình ảnh món ăn ấn tượng do cô tự nấu tại nhà. Bích Phương chia sẻ cô có sở thích nấu nướng nên thường xuyên nấu ăn tại nhà hoặc nấu cùng mẹ để chiêu đãi mọi người trong gia đình. Không dừng lại đó, cô nàng còn đam mê đến nỗi mở hẳn một Vlog chuyên về nấu ăn để chia sẻ những bí quyết kinh nghiệm của mình trên Youtube.

Bích Phương trổ tài làm bánh

Bích Phương trổ tài làm bánh siêu dễ thương

2. Elly Trần

Vì hai thiên thần nhỏ Mộc Trà và Túc Mạch, Elly Trần sẵn sàng bỏ qua hình tượng xinh đẹp, sang trọng ngày thường để xắn tay vào bếp tự nấu những bữa ăn đầy dưỡng chất cho các con. Cũng giống như những người đẹp khác, sau khi hoàn thành xong món ăn Elly Trần cũng không quên chụp ảnh check in để chia sẻ cùng mọi người. Trên trang cá nhân của Elly có hẳn một album tổng hợp các món ăn rất đa dạng và phong phú khiến các fan bất ngờ vì những món ăn quá đỗi hấp dẫn do cô làm ra.

3. Kaity Nguyễn

Do có thời gian sinh sống và học tập ở nước ngoài nên Kaity Nguyễn thường xuyên phải tự nấu ăn để chăm sóc bản thân. Nếu nói cô là một nứ diễn viên “đa-zi-năng” khi có thể vừa nấu được món ta lẫn Tây một cách chuyên nghiệp. Không những nấu ăn rất ngon, nữ diễn viên còn giỏi bày biện trang trí món ăn bắt mắt như những quán ăn, nhà hàng cao cấp.
Kaity Nguyễn nấu ăn

Những món ăn hấp dẫn được Kaity Nguyễn tự nấu tại nhà và chia sẻ trên trang cá nhân

4. Minh Hằng

Đã không ít lần bé Heo Minh Hằng khiến fan không khỏi bất ngờ khi vào bếp nấu ăn. Nữ ca sĩ, diễn viên cho biết tài nghệ nấu nướng khéo léo của cô được di truyền từ mẹ. Mỗi khi rảnh, Minh Hằng thường vào bếp nấu những món ăn mình thích hoặc tự làm thực đơn ăn kiêng, giữ dáng.

Với các sao Việt một bữa ăn tự nấu tại nhà không chỉ đong đầy tình cảm, niềm vui mà còn mang lại rất nhiều lợi ích khác, đặc biệt là giúp họ giảm cân giữ dáng rất hiệu quả. Bởi việc ăn uống tại nhà cho phép chúng ta kiểm soát các thành phần có trong thực phẩm, vì vậy có thể chủ động sử dụng các thành phần tự nhiên tốt cho sức khỏe, hạn chế được hàm lượng natri, chất béo và đường cao.

Quá trình nấu nướng chuẩn bị một bữa ăn tại nhà có thể tốn nhiều thời gian, nhưng nếu muốn trở nên xinh đẹp, giỏi giang và sở hữu thân hình cân đối như những sao Việt thì bạn đừng ngại vào bếp thể hiện mình bằng những món ăn ngon. Nếu không có năng khiếu thiên bẩm với công việc bếp núc bạn cũng đừng quá lo lắng, thay vào đó hãy nhanh tay đăng ký một khóa học nấu ăn để tràu dồi kỹ năng nhé.

Bạn có biết các sao Hàn làm cách nào để duy trì cân nặng của mình ở mức lý tưởng và thân hình thon gọn xinh đẹp không? Đó là nhờ vào khoai lang. Duy trì chế độ ăn uống mà khoai lang là món ăn chính giúp các sao nữ Hàn Quốc giảm cân và giữ cơ thể nuột nà hiệu quả. Vậy khoai lang có tác dụng ra sao trong việc giảm cân? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây nhé.

Các sao Hàn đặc biệt là các sao nữ luôn giữ cho cơ thể mình ở trạng thái mảnh khảnh, gợi lên hình ảnh “liễu yếu đào tơ”. Nhìn vào thân hình mảnh mai, nuột nà của các diễn viên, ca sĩ Hàn Quốc khiến ai cũng ngưỡng mộ. Bí quyết giảm cân của các cô nàng không gì ngoài ăn kiêng và tập luyện điều độ.

Tuy nhiên, khi thực đơn giảm cân của họ được công bố khiến nhiều người cảm thấy shock bởi nó quá khắc nghiệt. Để có được dáng vẻ thanh mảnh ấy, các sao Hàn đã cắt giảm tốt đa khẩu phần ăn của mình và chỉ dùng khoai lang làm bữa chính.

IU

Nữ ca sĩ 25 tuổi từng là một cô nàng mũm mĩm, để phù hợp với thị hiếu và vì nhiều lẽ IU đã thực hiện giảm cân. Thực đơn là IU chọn bao gồm khoai lang vì nó ít chất béo, bổ sung dinh dưỡng, tinh bột. Ngoài ra IU còn dùng thêm táo, nước ép táo và sữa ít béo trong các bữa ăn.

IU giảm cân bằng khoai lang

IU duy trì chế độ ăn uống bao gồm khoai lang để giữ thân hình cân đối

Thực đơn của IU cụ thể như sau: 1 quả táo, 2 củ khoai lang, 1 ly thức uống protein. Thực đơn này quả là khắc nghiệt với giọng ca tài năng với nhiều hoạt động như IU.

Suzy

Suzy là một ca sĩ, diễn viên xinh đẹp, cô thường xuyên xuất hiện trong các quảng cáo mỹ phẩm, chụp ảnh họa báo, tham gia vào các vai chính của phim. Không chỉ nhan sắc ngọt ngào mà mọi người còn xuýt xoa thân hình nuột nà của “tình đầu quốc dân”.

suzy giảm cân bằng khoai lang

Thực đơn ăn kiêng của Suzy được tiết lộ khiến nhiều người xót xa cho cô

Trước đây, Suzy thường xuyên bị chê cười vì cặp đùi “cột đình”, khuôn mặt béo tròn. Để có được sự ngưỡng mộ như hiện nay, Suzy cũng từng giống IU, phải thực hiện chế độ ăn kiêng siêu tối giản. Được biết, thực đơn của Suzy vào bữa sáng chỉ có 1 củ khoai lang, thịt ức gà xé nhỏ và 1 cốc sữa. Buổi trưa sẽ lót dạ bằng gạo nâu và salad, bữa tối ăn càng ít càng tốt, hai củ khoai lang là đủ tiêu chuẩn. Song song với chế độ ăn này là việc tập luyện thể dục, thể hình nghiêm khắc.

Song Hye Kyo

Người đẹp Song Hye Kyo nức tiếng là người tài sắc vẹn toàn. Xuất thân là diễn viên, nhan sắc ngọt ngào của cô đã làm tan chảy không biết bao nhiêu con tim. Bên cạnh nhan sắc, Song Hye Kyo còn “đốn tim” người hâm mộ bởi thân hình ngọc ngà của mình. Dù vậy, cô cũng từng có thời gian khá đầy đặn mà sau đó phải áp dụng thực đơn giảm cân có khoai lang làm món chính để giảm cân.

Song Hye Kyo

Ngọc nữ Song Hye Kyo cũng áp dụng phương pháp giảm cân bằng khoai lang

Không khác Suzy và IU là mấy, Song Hye Kyo dùng 1 củ khoai lang vừa, 1 quả trứng và 1 ít sữa tươi không đường vào buổi sáng. Buổi trưa: 1 củ khoai lang, salad và ức gà. Buổi tối: 7 lòng trắng trứng, ứng gà, salad (nếu đói). Thêm vào đó là bữa phụ gồm 4 lòng trắng trứng, ½ củ khoai lang, kết hợp với luyện tập thể dục mỗi ngày, sau mỗi lần tập dùng ½ quả táo, 1 muỗng 1 protein.

Trong khoai lang chứa lượng tinh bột chỉ bằng 1/3 so với cơm gạo, ăn khoai lang bạn sẽ có cảm giác no. Ngoài ra, trong khoai lang còn chứa các loại vitamin E, A, C, khoáng chất có lợi như canxi, kali, magie tham gia tích cực vào quá trình giảm cân, đốt mỡ hiệu quả. Với những minh chứng hùng hồn phía trên, giảm cân bằng khoai lang hẳn là một phương pháp có công hiệu tốt.

Chính vì vậy, nếu bạn muốn giảm cân cũng có thể dùng khoai lang để loại bỏ lượng mỡ thừa. Nhưng chớ dại áp dụng theo thực đơn của các sao Hàn trên nhé!

Xem thêm:

 

Cân nặng luôn là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người trên thế giới, đặc biệt là phụ nữ. Khi bị thừa cân và béo phì không chỉ khiến bạn cảm thấy mặc cảm, tự ti mà có thể dẫn đến nhiều hậu quả khôn lường. Đây cũng là nguyên nhân làm gia tăng các bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe như các bệnh về xương khớp, tiểu đường, tim mạch và cao huyết áp. Với những biện pháp phản khoa học như nhịn ăn, sử dụng thuốc thì bên cạnh đó bạn có thể áp dụng các thực đơn giữ dáng của sao để sở hữu một thân hình mảnh mai và vóc dáng cân đối.

Do tính chất công việc phải thường xuyên phải xuất hiện trước công chúng với hình tượng đẹp đẽ, xinh xắn nên các nữ nghệ sĩ rất khắt khe trong việc giữ gìn vóc dáng. Vì vậy, họ luôn chuẩn bị cho mình những bí quyết riêng, điển hình là một chế độ tập luyện đều đặn kết hợp cùng thực đơn giữ dáng hợp lý.

Dưới đây là tổng hợp thực đơn giữ dáng được chia sẻ từ những nữ nghệ sĩ sẽ giúp ích cho bạn hành trình giảm cân giữ gìn vóc dáng.

Ca sĩ Park Bo Ram

Park Bo Ram là nữ nghệ sĩ nổi tiếng Hàn Quốc xuất thân từ chương trình Superstar K2. Cô nàng xinh đẹp này đã gặp vấn đề với trọng lượng của mình khi bắt đầu sự nghiệp. Thời gian đầu khi tham gia Superstar K2, Park Bo Ram bị thừa cân và thường xuyên được gọi là “cô em gái mũm mĩm”. Nhưng sau cuộc thi với quyết tâm mạnh mẽ, cô gái này đã có thể giảm được 32kg trong 2 năm nhờ áp dụng chế độ ăn uống hợp lý.

Ca sĩ Park Bo Ram

Ngoài chế độ ăn uống thì chăm chỉ tập luyện đã giúp Bo Ram giảm cân nhanh chóng và hiệu quả
Ảnh: Internet

Thực đơn mỗi ngày của Park Bo Ram bao gồm:

8h sáng: 1 quả cà chua, 120-150 gram khoai lang, 100 gram thịt gà (nướng hoặc hấp), salad không sốt mayonaise.
10h: Luyện tập thể dục.
12h: Xà lách, ức gà, chế độ ăn uống giàu chất xơ và vitamin.
15h: 1 quả chuối, 3 quả trứng trắng, 1 lòng đỏ.
18h: 1 củ khoai lang, 1 ức gà và rau xanh.
21h: 1 quả chuối, 2 lòng trắng trứng, 1 lòng đỏ trứng và 3 quả óc chó.

Ngoài việc kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, Park cũng chăm chỉ tập luyện để giúp cơ thể săn chắc hơn.

Ca sĩ IU

Trong lần trả lời phỏng vấn ở chương trình “One Night of TV Entertainment” của đài SBS vào 23/10/2013. “Em gái quốc dân” IU đã không ngần ngại chia sẻ bí quyết giúp cô thoát khỏi ám ảnh trọng lượng là nhờ vào thực đơn giảm cân chỉ bao gồm: táo, khoai lang và nước dinh dưỡng có protein. IU cho biết cô ấy sẽ chia ba loại thực phẩm này thành ba bữa ăn riêng mỗi ngày (ví dụ: táo cho bữa sáng, khoai tây cho bữa trưa, và thức uống có chất đạm vào bữa tối).

Ca sĩ IU

Nhờ áp dụng thực đơn giảm cân “Em gái quốc dân” IU đã sở hữu được thân hình cân đối
Ảnh: Internet

Thực đơn chi tiết sẽ là:

Buổi sáng: 1 quả táo.
Buổi trưa: 2 củ khoai lang.
Buổi tối: 1 cốc nước dinh dưỡng.

Đồng thời mỗi ngày cô sẽ dành thời gian 1 tiếng để tập luyện aerobic, gập bụng và leo thang bộ để giúp tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng.

Suzy Bae

Từ những ngày đầu mới debut, Suzy vốn là một cô nàng tài năng nhưng do sở hữu thân hình mũm mĩm, mặt tròn, chân to… nên cô thường xuyên trở thành đề tài bàn tán của dư luận. Để chuẩn bị cho vai diễn trong bộ phim “Yêu không kiểm soát”, Suzy quyết định bắt đầu thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt với các loại thực phẩm như ức gà, khoai lang, cơm gạo lứt và sadal rau củ.

Suzy Bae

Khi tiết lộ thực đơn của mình trên sóng truyền hình
đã không ít người xót xa và hâm mộ nghị lực của nữ thần tượng
Ảnh: Internet

Thực đơn giữ dáng của Suzy được chia theo 3 bữa như sau:

Vào buổi sáng, cô ấy chỉ ăn 1 miếng ức gà, 1 củ khoai lang và 1 cốc sữa ít béo.
Khi ăn trưa, Suzy chỉ ăn cơm gạo lứt và salad.
Vào buổi chiều, cô chỉ dùng 2 củ khoai lang và tuyệt đối không ăn thêm bất cứ thứ gì sau 6 giờ tối.

Park Shin Hye

Park Shin Hye được biết đến với vai trò là một nữ diễn viên, ca sĩ kiêm người mẫu nổi tiếng ở Hàn Quốc. Park Shin Hye tạo được ấn tượng với đông đảo khán giả khi đảm nhận vai chính trong phim “Những người thừa kế” và gần đây nhất là phim “Chuyện tình bác sĩ” (Doctors).

Với vẻ ngoài xinh đẹp cùng vóc dáng thon gọn của hiện tại ít ai biết rằng trước đây, thân hình của Shin Hye khá mũm mĩm, gương mặt bầu bĩnh, hình thể thô kệch. Tuy nhiên, từ khi tham gia bộ phim “Doctors” cô đã nhanh chóng cải thiện hình thể bằng cách tích cực giảm cân với thực đơn giữ dáng và kết hợp luyện tập đều độ.

Park Shin Hye

Park Shin Hye trước và sau khi giảm cân
Ảnh: Internet

Thực đơn mỗi ngày của Park Shin Hye bao gồm:

Bữa sáng: 1 trái dưa chuột, 1 ly sữa không béo.
Ăn trưa: ½ bát cơm, 2 lá bắp cải.
Bữa tối: 1 trái dưa chuột, 2 lá bắp cải để không có cảm giác đói.

Trong ngày, Park Shin Hye thường xuyên uống nước bí ngô và nước đậu đỏ để làm giảm khả năng trữ nước trong cơ thể. Ngoài ra, còn giúp gan giải độc tố, làm đẹp da rất hiệu quả.

Hầu hết các chế độ ăn uống từ thực đơn của các nữ nghệ sĩ chỉ chứa những chất dinh dưỡng cơ bản như protein, vitamin và chất chống oxy hóa. Trên thực tế chế độ ăn kiêng này thường đi kèm với một chế độ làm việc nghiêm ngặt. Điều quan trọng cần lưu ý là họ chỉ đi áp dụng phương pháp ăn kiêng từ những thực đơn này để giảm cân một cách nhanh chóng. Đây không phải là thói quen hay thực đơn ăn kiêng bình thường, mà chỉ là các phương pháp ngắn hạn để phù hợp với vai diễn của họ trong phim truyền hình hay phim điện ảnh.

Chế độ ăn kiêng của các ngôi sao không được chứng minh là an toàn. Ảnh hưởng của nó có thể khác nhau tùy vào cơ địa của từng người. Bạn vẫn có thể học theo họ để đạt được một vóc dáng lý tưởng, tuy nhiên để đảm bảo an toàn tốt nhất trước khi bắt đầu áp dụng một trong những thực đơn giữ dáng trên, bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ và chuyên gia.

>> Khám phá thực đơn giảm cân của sao hàn

Không chỉ là địa điểm mua sắm tiện ích cực thu hút giới trẻ, mà Aeon Mall còn là điểm hẹn ăn uống của rất nhiều nghệ sĩ trong showbiz Việt, có thể kể đến như: Bích Phương, Vũ Cát Tường, cặp đôi Anh Tú và Diệu Nhi… Cùng khám phá xem Aeon Mall có gì mà thu hút các sao Việt nhà ta đến như vậy nhé!

Từ khi vừa xuất hiện, đại siêu thị Nhật Bản Aeon Mall Tân Phú hay Bình Tân đã nhanh chóng trở thành cái tên cực hot gây xôn xao các bạn trẻ, kể cả các sao nhà ta. Bởi lẽ, Aeon Mall không chỉ là nơi mua sắm hàng hóa mà còn là địa điểm để mọi người tận hưởng một không gian ẩm thực cực kỳ hoành tráng. Nó có đầy đủ các món ăn từ “nội’ đến “ngoại” mà giá cả lại vô cùng hấp dẫn, giờ thì đã biết vì sao mà dân tình lại kéo đến rần rần rồi chứ.

Diệu Nhi và Anh Tú vui chơi tại Aeon Mall

Cặp đôi Diệu Nhi và Anh Tú vui chơi tại Aeon Mall (Nguồn: Internet)

Ăn gì ở Aeon Mall?

Aeon Mall còn được mệnh danh là một “Thiên đường ẩm thực” món nào cũng có, dành cho các bạn yêu thích ẩm thực của xứ sở hoa anh đào và sẽ không khó để tìm gặp các món ăn trong những trang truyện tranh Nhật Bản như: Mì Ramen, bánh bạch tuột Takoyaki, bánh Doremon, các loại bánh ngọt làm từ trà xanh…

Kem trà xanh Aeon Mall

Kem trà xanh nổi tiếng và được rất nhiều sao Việt cũng như giới trẻ yêu thích (Nguồn: Internet)

Không chỉ vậy, ngoài Nhật Bản, làng ẩm thực Aeon Mall còn quy tụ những chuỗi thương hiệu ẩm thực nổi tiếng, mang phong cách độc đáo từ nhiều quốc gia châu Á như: Việt Nam, Hàn Quốc, Lào, Thái Lan… Đặc biệt, đến với Aeon Mall, nhất định bạn phải ghé qua quầy sushi, nơi mà lúc nào cũng tấp nập người xếp hàng. Tại đây, có hơn 100 loại sushi cao cấp với mức giá vô cùng “hạt dẻ” chỉ từ 5k. Tuy giá rẻ, nhưng chất lượng thì khỏi chê, sushi ở Aeon luôn đảm bảo độ tươi ngon, chất lượng và hương vị chẳng thua kém gì bất kỳ nhà hàng Nhật Bản nào.

Hàng sushi

Hàng sushi hấp dẫn với rất nhiều loại khác nhau và giá vô cùng hấp dẫn (Nguồn: Internet)

Nhắc đến các món ăn vặt tại Aeon Mall, bạn sẽ choáng ngợp với một danh sách dài các món ăn như: Cơm cuộn, salad, hoành thánh tôm chiên, há cảo tôm hẹ, bánh cá hồi sốt kem, Disum, gà rán, pizza, bánh ngọt… Đó là còn chưa kể đến bạn có thể trải nghiệm ẩm thực đặc trưng của nhiều miền đất với đủ các món cơm, lẩu, mì… với hương vị đa dạng từ thanh đạm tới đậm đà.

Chưa dừng lại ở đó, bạn còn có cơ hội khám phá trọn vẹn hành trình ẩm thực thế giới với 7 phong cách khác nhau: Osaka Ohsho – quán mì gyoza Nhật Bản, Kichi Kichi – buffet lẩu băng chuyền Nhật Bản, GoGi House – quán thịt nướng Hàn Quốc, Cowboy Jack’s American Dining – món ăn Âu Mỹ, Vuvuzela Beer Club, KPub – bia và nướng Hàn Quốc, Crystal Jade Kitchen – nhà hàng Quảng Đông danh tiếng châu Á.

GoGi House – quán thịt nướng Hàn Quốc tại Aeon Mall

GoGi House – quán thịt nướng Hàn Quốc tại Aeon Mall thu hút rất đông thực khách (Nguồn: Internet)

Chưa hết đâu nha, khu ẩm thực Aeon Mall, còn có sự góp mặt của các cửa hàng thức uống nổi tiếng như: Trung Nguyên, Phúc Long, The Coffee House, Koi Thé, Bobapop, BUD’S Ice Cream… Thật muôn màu đúng không nào! Vừa có món nướng, vừa có món lẩu, vừa được ăn các món chính lại vừa tha hồ chọn lựa các món ăn vặt và thức uống, Aeon Mall quả thực rất xứng đáng với tên gọi “Thiên đường ẩm thực “ món nào cũng có.

Có Aeon Mall, giờ đây bạn không cần phải đến đất nước Nhật Bản xa xôi để thưởng thức và mua sắm những tinh hoa ẩm thực đậm chất xứ sở Phù Tang nữa rồi. Đây sẽ là địa điểm lý tưởng cho bạn và những người thân của mình vào những dịp cuối tuần đấy!

Tag: ăn gì ở aeon mall tân phú, ăn gì ở aeon mall bình tân

Trong nền công nghiệp giải trí Kpop, ngoài tài năng có sẵn, ngoại hình là yếu tố cần và đủ để giúp các ca sĩ, diễn viên tỏa sáng và được công chúng đón nhận. Để có ngoại hình đẹp nhất, không ít sao Hàn đã dày công luyện tập và thực hiện chế độ ăn kiêng một cách nghiêm khắc. Sau đây là danh sách một số sao Hàn giảm cân thành công mà bạn nên học tập để có động lực lấy lại vóc dáng cho mình.

Có một nghịch lý trong cuộc sống là có người ăn mãi vẫn gầy nhưng có người chỉ hít không khí thôi cũng đã mập. Với những người hoạt động nghệ thuật, họ cần khá nhiều năng lượng nên phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Điều này khiến cho cân nặng tăng lên khá nhanh và ngoại hình trở nên kém xinh. Để lấy lại sắc vóc của mình, những sao Hàn giảm cân thành công nhờ những thực đơn giữ giáng khoa học, khiến hàng loạt người hâm mộ phải trầm trồ thán phục.

Vậy bạn đã biết những ngôi sao đó là ai chưa?

Park Shin Hye

Park Shin Hye nổi tiếng là nữ diễn viên có ngoại hình mũm mĩm từ ngày còn bé. Nếu bạn theo dõi thường xuyên những bộ phim do cô nàng này tham gia sẽ thấy ở trong The Heirs (Người thừa kế), Pinocchio (Cô bé người gỗ),… gương mặt Park Shin Hye vẫn tròn vo và rất dễ thương. Để có thân hình “mình hạc sương mai” xinh lung linh như trong bộ phim Doctor là cả một quá trình nỗ lực giảm cân thần kì.

Park Shin Hye

Nỗ lực giảm cân đã giúp Park Shin Hye có ngoại hình như mong muốn (Ảnh: Internet)

Park Shin Hye chia sẻ rằng mình đã thực hiện một chế độ giảm cân vô cùng nghiêm khắc để ép cân nặng về với số lượng phù hợp. Đó không chỉ là việc giảm ăn những đồ tinh bột, chất béo mà cô còn chủ động tích cực tham gia các bài tập giải phóng năng lượng với cường độ cao. Và giờ đây, với gương mặt chuẩn V – line cùng thân hình thanh mảnh, gọn gàng, Park Shin Hye được đông đảo giới nghệ sĩ và fan hâm mộ xem là một trong những sao Hàn giảm cân thành công nhất.

Suzy

Nhan sắc của “tình đầu quốc dân” luôn khiến người dân xứ Hàn phải xuýt xoa và ao ước. Thế nhưng khi nhìn lại những hình ảnh cô nàng thời kì mới gia nhập showbiz bạn sẽ thấy là cả một trời một vực. Ở những năm 17 tuổi, nhan sắc Suzy vốn đã có đường nét dễ dàng nhưng ngoại hình lại khá múp máp với đôi chân to tròn cùng bầu má phúng phính.

Suzy

Nhan sắc “lên hương” một cách thần kì sau giảm cân của Suzy (Ảnh: Internet)

Để giảm bớt số cân nặng trên cơ thể, Suzy đã phải thay đổi chế độ ăn uống bằng cách dùng khoai lang và giảm cân bằng chanh. Kết hợp với đó, cô nàng cũng tham gia đầy đủ các buổi luyện tập nghiêm ngặt. Phải nói rằng đến thời điểm hiện tại, cùng với nhan sắc “lên hương” một cách thần kì cùng những thành công trong sự nghiệp và chuyện tình đẹp như mơ với nam diễn viên đình đám Lee Min Ho, Suzy là khiến hàng triệu cô gái xứ sở kim chi phải ghen tỵ.

Kang Sora

Khi nhắc đến những sao Hàn giảm cân thành công không thể không nhắc đến Kang Sora. Cô được xem là ví dụ điểm hình nhất về những nỗ lực không ngừng nghỉ trong quá trình giảm cân để có sắc vóc “vạn người mê” như hiện tại.

Kang Sora

Thật khó để tin rằng Kang Sora đã có thời kì múp máp đến như vậy (Ảnh: Internet)

Có thời điểm Kang Sora đã đạt số cân nặng là 72kg, nhưng khi xuất hiện trong bộ phim đình đám “Bác sĩ xứ lạ” cô nàng khiến công chúng phải tròn mắt bởi ngoại hình của mình khi đã giảm xuống hẳn 20kg. Điểm thú vị ở hành trình giảm cân của Kang Sora đó chính là kết hợp giữa chế độ ăn uống hợp lý và việc học múa bale. Chế độ ăn hầu như không có chất béo, chủ yếu bao gồm nhiều loại trái cây, chất xơ,… Đồng thời, múa bale giúp cơ thể dẻo dai, săn chắc và hấp dẫn. Với nỗ lực kiên trì của mình trong suốt thời gian dài, ngoại hình hiện tại của Kang Sora là điều hoàn toàn xứng đáng.
IU

Không sở hữu vóc dáng chuẩn như những ca sĩ, diễn viên khác, IU lần đầu xuất hiện trước công chúng với ngoại hình nhỏ nhắn và có phần mũm mĩm. Dù có gương mặt xinh đẹp, giọng ca trong trẻo, ngọt ngào nhưng công chúng vẫn không giành khá nhiều tình cảm khi nhắc đến vẻ ngoài của cô. Chính vì vậy, IU thường chọn những trang phục tối màu để che đi phần nào khuyết điểm.

IU

IU của thời điểm hiện tại trông trẻ trung hơn nhiều lần so với trước đây (Ảnh: Internet)

Cũng như những sao Hàn khác, IU cũng tìm đến các phương pháp khoa học để cải thiện cân nặng của mình. Thật may mắn, nhờ áp dụng đúng chế độ ăn uống hợp lý cùng thói quen thường xuyên uống các loại nước hoa quả, nước ép táo, nước detox,… mà rất nhanh sau đó, cân nặng của IU đã về mức ổn định. Ở thời điểm hiện tại, có thể nói IU là một trong những nghệ sĩ Hàn Quốc thành công và được lòng người hâm mộ về tài năng lẫn sắc vóc.

Những ví dụ điển hình về sao Hàn giảm cân thành công ở trên sẽ giúp hội chị em có thêm động lực để lấy lại vóc dáng của mình. Hãy tham khảo thêm một số bài tập và chế độ dinh dưỡng hợp lý để mang lại hiệu quả cao hơn trong quá trình thực hiện nhé.